絵を描き暮らす 日々のこと ひらめいたアイデア ちょっと気づいたことなどを綴る 絵を描き続けるには身体のメンテナンスが必要だと思い柔軟体操などしている そして糖質制限をはじめた 昼飯あとの眠気が毎日くるしいすぎる その原因が血糖値の短時間での乱れ…